Каталог
- Биографии. Мемуары. Афоризмы
- Военное дело. Боевые искусства
- Детская литература
- Дом. Хобби. Досуг
- Здоровье. Красота. Спорт
- Искусство и культура
- Карты. Путеводители. Атласы
- Книги по истории Беларуси
- Кулинария. Напитки
- Наука. Образование. История
- Психология. Религия. Философия
- Публицистика
- Учебная литература
- Художественная литература
- Цветоводство. Сад. Огород
- Энциклопедическая литература. Альбомы
- Тетради
- Открытки
Наши новинки
Белов Н.В.
Серия: МЕДИЦИНА. Оздоровление
Формат: 84x108/16
Количество страниц: 160
Переплет: Твердая
EAN: 9789851649378, 978-985-16-4937-8
Год: 2008
Серия: МЕДИЦИНА. Оздоровление
Формат: 84x108/16
Количество страниц: 160
Переплет: Твердая
EAN: 9789851649378, 978-985-16-4937-8
Год: 2008
Аннотация к книге «Современная русская йога:Красивое тело за 15 минут в день»
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.
Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
